Foredrag: Når hjernen er træt - Heidi Vandrer om naturens helende kraft, glæden ved at gå og ét skridt ad gangen

Kom og oplev Heidi Vandrer fortælle sin utrolige historie om hjernetræthed, stroke og naturens helende kraft og hvordan hun har genfundet glæden ved livet gennem vandring.

Heidi blev ramt af en blodprop i hjernen som 41-årig, hvilket vendte hendes liv på hovedet. Hun oplevede stor hjernetræthed og følelsen af at være kasseret, men fandt en ny vej tilbage til overskud og selvværd gennem vandring og natur. Hendes oplevelser viser, hvordan ét skridt ad gangen kan give både fysisk og mental styrke, selv når livet sætter store begrænsninger.

I foredraget fortæller Heidi blandt andet:
🌿 Hvordan naturen og vandring har hjulpet hende med at håndtere hjernetræthed
🌿 Hendes personlige rejse fra stroke til ny styrke og livsglæde
🌿 Erfaringer fra hendes imponerende vandretur på 2.700 km til Nordnorge
🌿 Inspiration til alle med neurologiske udfordringer – hvordan man kan finde overskud og glæde, selv når hjernen er træt

Program:

• Foredrag ca. 50 minutter

• Kort pause med vand og frugt

• Foredrag fortsætter med spørgsmål og dialog

📅 Torsdag d. 5. februar 2026
🕖 Kl. 19.00–21.00
📍 Kulturhuset Trommen, Hørsholm – lokalet Caroline Mathilde

Handicapvenligt ♿ 🅿️ 🚾

Følg Heidi og læs mere om hendes rejser:

• Instagram/Facebook: @Heidivandrer

• Artiklen i Alt for damerne: Læs her

• Hjernesagens medlemsblad: PDF

✨ Kom og bliv inspireret af en kvinde, der viser, hvordan natur, vandring og tro på sig selv kan give ny styrke, glæde og håb – skridt for skridt.