Mindful Yin Yoga

Sænk tempoet og find ro i kroppen. I denne yin yoga-session arbejder vi med blide, længerevarende stræk, der afspænder bindevæv, led og nervesystem. Mindfulness guidningen hjælper dig til at være til stede i kroppen og i nuet.

Kom som du er
Medbring gerne et tæppe og lidt varmt tøj, så du kan slappe helt af.

Om underviser
Louise Hare underviser i yin yoga og mindfulness med fokus på ro, nærvær og et trygt rum.

‼️ Dette forløb er for dig, der kan bevæge dig op ned og op fra gulv. Der er elevator til 1 sal. Starter og slutter præcist, da lokalet skal bruges til anden side. ‼️

 

Forløb: 6 onsdage kl.12:30-13:25

Dato:  13.3, 18.3, 25.3, påske, 8.4, 15.4 og 22.4.

Sted: Buddingevej fysioterapi, Buddingevej 199, 2860 Søborg

Pris: 200 kr. for 6 gange

Deltagere: Begrænset antal pladser - kun for medlemmer med sclerose💚 

Tilmelding: senest mandag den 25.2.2026

Information om arrangementet

Dato og tid Onsdag d. 11. marts 2026 kl. 12:30 til 13:25

Tilmeldingsfrist Onsdag d. 25. februar 2026 kl. 12:00

Sted Buddingevej Fysioterapi
Buddingevej 199
2860 søborg

Arrangør

Scleroseforeningens Lokalafd. StorKbh. Nord
Tlf. +45 36463646
storkoebenhavnnord@gmail.com

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Scleroseforeningens Lokalafd. StorKbh. Nord

Hop til start tilmelding

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Scleroseforeningens Lokalafd. StorKbh. Nord