Tag med på en fordybende, guidet åndedrætsterapi-session med Elizabeth Rankich og oplev, hvordan dit eget åndedræt kan blive et værktøj til ro, balance og personlig udvikling.

I løbet af de 2 timer vil du:

• Lære et enkelt, men effektivt åndedrætsmønster, der hjælper med at slippe stress, nervøsitet, frygt og fastlåste følelser.

• Skabe plads til lethed, indre klarhed og øget bevidsthed.

• Få tid til refleksion og integration af oplevelsen i et trygt og nærværende rum.

Elizabeth har mange års erfaring med åndedrætsterapi og lydhealing, med træning hos nogle af verdens mest anerkendte undervisere og healere, herunder David Elliott, Dan Brulé og Geoffrey Smith. Hun kombinerer sin intuitive tilgang med professionalisme, og skaber en oplevelse, der både er dybt afslappende og styrkende.

Praktisk info:
📅 Dato: Onsdag 28. januar
🕡 Tid: 18.30-20.30
📍 Sted: Fuglevadmølle, Møllevej 4, 2800 Kgs. Lyngby
⏳ Varighed: 2 timer
🌐 Sprog: Sessionen foregår på engelsk