Hop til hovedindholdet

Scleroseforeningens Lokalafd. StorKbh Nord logo

Få god motion til fed musik - Forløb 2

Dato og tid

Mandag d. 21. oktober 2024 kl. 11:30 til 12:45

Tilmeldingsfrist

Torsdag d. 10. oktober 2024 kl. 12:00

Sted

Living Studios, Birkerød Hovedgade 32, 1 sal., 3460 Birkerød Living Studios
Birkerød Hovedgade 32, 1 sal.
3460 Birkerød

Få god motion til fed musik - Forløb 2

Conscious Dance: Powerful yoga med fokus på åndedrættet

Vi har igen booket et forløb hos Charlotte i hendes yogastudio i Birkerød. Du vil opleve en powerfuld og dynamisk Conscious Dance time, hvor både yogastræk, åndedræt og dans indgår, målrettet det niveau holdet er på. Dette er timen, hvor du inviteres væk fra præstationen og ind til kernen af dig selv, med Charlotte som guide.

Danse-praksissen løsner op i kroppens stress og væv, forløser stagnation, åbner for dit energifelt og løfter din livskraft. Musikken er en stor del af oplevelsen og skræddersyet til at støtte og løfte intentionen og stemningen. I studiet er der højt til loftet, god stemning, te på kanden og studiets ejer Charlotte, vil tage os gennem fem kvarters Conscious dance i løbet af 6 gange.

‼️ Dette forløb er for dig, der kan bevæge sig, og da studiet ligger på 1 sal, også dig der kan gå op ad trapper.


Forløb: 6 mandage kl.11:30-12:45

Dato: 21/10, 28/10, 4/11, 11/11, 18/11, 25/11. 

Sted: Living Studios, Birkerød Hovedgade 32, 1 SAL, 3460 Birkerød

Pris: 200 kr. for 6 gange

Deltagere: Begrænset antal pladser - kun for medlemmer med sclerose💚 

Tilmelding: senest mandag den 10.10.2024

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Scleroseforeningens Lokalafd. StorKbh Nord
Tlf: +45 40737930
storkoebenhavnnord@gmail.com

Kontaktinformation til arrangør

Scleroseforeningens Lokalafd. StorKbh Nord
Tlf: +45 40737930
storkoebenhavnnord@gmail.com