Mandag d. 1. september 2025 kl. 11:30 til 12:45 - Living Studios

Conscious Dance: Powerful yoga med fokus på åndedrættet. Kom og dans med!

Tirsdag d. 9. september 2025 kl. 14:00 til 16:00 - Telefonfabrikken Gladsaxe Kulturhus - Undervisningslokale 1

Deltag i en kreativ eftermiddag og lær at lave naturtro valmueblomster i crepepapir. Du får materialer, kaffe og sødt, og kommer hjem med din egen håndlavede blomst.

Onsdag d. 10. september 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Virumhallerne

Få viden om hvordan det du spiser påvirker din sundhed og hvorfor vores tarmbakterier er så afgørende for os. Mette Mølbak er aktuel med bogen Professorens grønne energigrød, som hun har skrevet i samarbejde med professor Oluf Borbye Pedersen.

Mandag d. 15. september 2025 kl. 19:15 til 20:45 - Kornval Yoga

Lyd Healing også kaldet klangbad, bringer dig i en meditativ tilstand hvor tonerne. integreres med dit nervesystem og bryder hjernens frekvens. Prøv noget anderledes, der er godt for din krop og din hjerne.

Tirsdag d. 16. september 2025 kl. 10:00 til 12:30 - Tante Lola - Krearum & Kaffebar

Slip kreativiteten løs og mal dit eget keramikværk i hyggeligt selskab! Eva fra Keramikfryd guider dig, og du får kaffe og kage med i prisen. Perfekt til en afslappet formiddag med gode vibes og masser af farver!

Onsdag d. 24. september 2025 kl. 10:30 til 11:45 - Unalome Yoga

Blid yoga i små hold med fokus på ro, stræk og nærvær. Undervisningen tilpasses deltagerne, og alle kan være med – også dig, der ønsker at styrke kroppen uden at presse den.

Onsdag d. 24. september 2025 kl. 12:00 til 14:00 - Living Studios

"Tænk hvis vi bare kunne være mestre i at være selvkærlige. Tænk hvis vi var ligeså gode, til at give os selv omsorg, som vi er til at give det til andre”

Mandag d. 20. oktober 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Lyngby Idrætsby, mødelokale 1

Hvad kan servicehunde gøre for mennesker med bevægelseshandicap? Det og meget mere kan du få svar på, når Servicehunde til Handicappede (STH) inviterer til en spændende servicehundeaften.

Tirsdag d. 21. oktober 2025 kl. 10:00 til 12:30 - Tante Lola - Krearum & Kaffebar

Slip kreativiteten løs og mal dit eget keramikværk i hyggeligt selskab! Eva fra Keramikfryd guider dig, og du får kaffe og kage med i prisen. Perfekt til en afslappet formiddag med gode vibes og masser af farver!

Mandag d. 27. oktober 2025 kl. 11:30 til 12:45 - Living Studios

Få god motion til fed musik! Vi har igen booket forløb hos Charlotte i hendes yogastudio i Birkerød.

Tirsdag d. 28. oktober 2025 kl. 12:00 til 14:00 - Telefonfabrikken Gladsaxe Kulturhus - Undervisningslokale 1

Deltag i en kreativ eftermiddag og lær at lave naturtro blomster i crepepapir. Du får materialer, kaffe og sødt, og kommer hjem med din egen håndlavede blomst.

Mandag d. 17. november 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Lyngby Idrætsby, mødelokale 1

Oplev overlæge og forsker Morten Blinkenberg, der er nomineret til prisen for Danmarks bedste kliniske forsøg 2025. Han deler ny viden om medicin og forskningsresultater, der kan skabe bedre behandling og livskvalitet for mennesker med sclerose.