Aktuelle arrangementer

🎬 Hyggelig filmeftermiddag i Kinopalæet

Kom til en hyggelig filmeftermiddag i Kinopalæet Lyngby – nyd den nye film Den nye Triumfbue, en lille drikkevare og snack, og slap af i biografens komfortable og tilgængelige omgivelser.

Åben for tilmelding

50 kr.

Saunagus & Isbad - Sanselig start på dagen hos Innercise Camp Frederiksdal

Tag med på en sanselig og energifyldt morgenoplevelse i naturskønne omgivelser hos Innercise Camp Frederiksdal. Vi kombinerer varme saunagus med aromaterapi og forfriskende isbad, der vækker kroppen, styrker blodcirkulationen og giver overskud.

Åben for tilmelding

50 kr.

Foredrag: Når hjernen er træt - Heidi Vandrer om naturens helende kraft, glæden ved at gå og ét skridt ad gangen

Kom og oplev Heidi Vandrer fortælle om livet med hjernetræthed efter stroke – og hvordan naturen og vandring blev hendes vej til styrke, håb og livsglæde. Et inspirerende foredrag om at tage ét skridt ad gangen, også når livet sætter begrænsninger.

Åben for tilmelding

Gratis

Bevæg Dig - Danse Frihed: Yoga & Conscious Dance for Krop og Sind - Forløb 1

Vi har igen booket et forløb hos Charlotte i hendes yogastudio i Birkerød. Oplev en powerfuld Conscious Dance time, hvor yoga, åndedræt og dans smelter sammen. Fokus er på at slippe præstation og komme tættere på dig selv, med Charlotte som guide.

Åben for tilmelding

250 kr.

Årsmøde 2026 & foredrag om fatigue og ny hjerneforskning ved sclerose

Deltag i lokalafdelingens årsmøde og bliv inspireret af læge og ph.d.-studerende Sofus Nygaard, som præsenterer ny og lovende forskning i fatigue og magnetisk stimulation af hjernen ved sclerose. Medlemmer og pårørende er velkomne.

Åben for tilmelding

Gratis

Mindful Yin Yoga

Sænk tempoet og find ro i kroppen. I denne yin yoga-session arbejder vi med blide, længerevarende stræk, der afspænder bindevæv, led og nervesystem. Mindfulness guidningen hjælper dig til at være til stede i kroppen og i nuet. Kom som du er.

Åben for tilmelding

200 kr.

Bevæg Dig - Danse Frihed: Yoga & Conscious Dance for Krop og Sind - Forløb 2

Vi har igen booket et forløb hos Charlotte i hendes yogastudio i Birkerød. Oplev en powerfuld Conscious Dance time, hvor yoga, åndedræt og dans smelter sammen. Fokus er på at slippe præstation og komme tættere på dig selv, med Charlotte som guide.

Åben for tilmelding

250 kr.